目からウロコ【リズム＆グルーヴ】研究室

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こころと身体はもっと自由になる！！
心身連動法バルーンメソッドで、
のびのびとした快適な心とからだを手に入れませんか？

■【バルーンメソッド®】BASICオンラインGROUPレッスン

新クールがスタートします。7月生募集中！
2023年　７月－12月　（6ヶ月コース）

🔴詳細・お申込み頁
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https://activepage.jp/ent/uspom156


リラックスした快適な心とからだを手に入れましょう
リズム感をアップさせます
パフォーマンスの次元をアップさせます
健康寿命を10年延ばしましょう
不調の改善・回復のスピードアップ
潜在意識の活性化
生涯現役で楽しく過ごしましょう

運動な苦手な人でも、
これならできる～
というくらいな
ソフトな動きで
進めていきます。


体の使い方を練習する前の
意識の使い方を学ぶという方が
重要なんです。ですから動きそのものは
とてもシンプルなものばかりです。


6月いますぐスタートも可能ですが、
お申込みの方は、
初回６／５分は、レッスンがッスンが
すでに終了しておりますので
アーカイブでのご視聴
での参加となります。

🔴深刻なご病気・故障をお持ちの方は
安全のためにもパーソナルレッスンを
お勧めしています。

■世田谷区桜新町教室
■長野県飯田教室
■オンラインレッスン

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パーソナルレッスン
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リズム感アップ講座　もございます。

■バルーンメソッド　ホームページ
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セミナーのお知らせです。

＜バルーンメソッド＞それは、「体感を伴うイメージ」を利用して、私たち現代人から抜け落ちてしまっている 意識・感覚を活性化させていくための、体系化された、今までiになかった新しい身体連動メソッドです。

　　　　　　　

「全身自然呼吸」により、私たちの潜在意識の底に眠っている、原初的な感覚を内側から起こします。ダイナミックで生き生きとした生命力を発動させます。深い理想呼吸と、故障不調知らずの快適な身体を手に入れてください。


体感を伴うイメージを使ってどんどん身体をゆるめて行きます。身体に任せた呼吸をするだけで勝手に身体がゆるんでいきます。イメージが苦手だ～って言う人も、0からイメージ脳を起こしますので、心配ありません。
お母さんのおなかの中で、私たちはたった一つの細胞だった時があります。細胞が３個、６個位の初期の生命体だった時の　まだ脳もできていないころの体感の記憶を思い起こして、６０兆個の細胞をシンプル化します。
１、３、６　・・・６０兆個　平行宇宙がそこに存在します。低次元から高次元が、同時にただ「ある」を感じられる身体を作ります。
シンプルな生命体だった記憶も内在したうえで、６０兆個の細胞を使いこなす。バルーンメソッドとは、そんな感じ。
理論的に言うと、なんだか難しそうですけど、実はとっても簡単。簡単なイメージとトレーニングで、身体感覚がどんどん起きてきます。気軽に肩こりや腰痛を治しに来てください。(^^)

３バルーンズの呼吸法と、身体連動トレーニングをするだけで、いきなりリズム感がアップ、気持ちよくどんどん動けている自分に驚きますよ！！(^-^)/

【バルーンメソッド】HP
http://balloonmethod.konjiki.jp/

■５月１４日(日) 　 14:00－17:00　
バルーンメソッドⅠ・セミナー
＜３バルーンズ呼吸法
　　　＆６バルーンズ 身体連動エクササイズ＞

【場所】東急田園都市線「桜新町」駅より徒歩５分　区民集会所

【講師】
荒井皆子　（ヴォイスplayer・フィットネストレーナー・
　　　　　メンテナンストレーナー・気功研究家・武術研究家)
【参加費】
●セミナー：　　5,000－
各クラス・リピーターの方・２回目以降3,000円で受講していただけます。
●セミナー＋DVD　7,000-　(9000円のところセット割)　

下記を明記のうえ、メールでお申し込みください。
★要予約　オフィスびーまいん（荒井）
　　　am-bmine●nifty.com　　(●を@に変えてお送りください。)
●セミナー名　(必ず日にちを明記してください)
●セミナーのみ　or　セミナー＋DVD
●お名前(よみがな)　
●ご住所　　
●お電話番号
●ご参加者の目的のジャンルと傾向を、ある程度把握させておいていただきたいと思っています。
初めてのご参加の方は、ご専門（音楽、ダンス、スポーツ、武術、ヨガ、気功などの瞑想トレーニング　等）がありましたら、また心身の不調でお困りのことがあれば、簡単で結構ですので自己紹介代わりにお知らせ下さい。なるべくレッスン内容に反映させていただきたいと思います。

【セミナーお申込みと詳細】
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◎バルーンメソッド<有酸素運動>トレーニングDAYの、参加お申し込みも受け付け中です。
■４月２５日(火)　 15:00－17:00
■５月２３日(火)　 15:00－17:00


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■気づきのワーク<バルーンメソッド>セミナー・Info.
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★★ヴォイストレーニング・リズムトレーニング・身体調整・メンテナンス・個人レッスンも、お受けしております。メールにてお問い合わせください。

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　＜バルーンメソッド＞ＤＶＤ好評発売中です

呼吸と身体連動メソッドです。フィジカルの状態を整えない限り、リズム感の上達は望めません。身体の使い方そのもののベースを見直すことで、劇的にパフォーマンスがUPします。

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今回は、人間のお手本です。笑

見事なリズム感と、表現力！！
センターで指揮してるお姉さんより、全然コンダクションが上手いです。笑
何か、降りてきちゃってる感じ。

本当に全身で、心で、音楽を感じているのがわかりますね。

す・ば・ら・し・いっっ！！(*^ ^*)
グスターボ・デゥダメルかと思っちゃいました。笑



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ヴォイストレーニングの生徒に、

「リズムって～のは、こうやってとるのよっ！」
といって、このオウム君をお手本にするようにって
言っています。笑

全身の連動なのよ～。あと柔軟な首と背骨、シッポ（人間だったら尾骨）
もポイントです。しなやかな背筋。
で、リズムを取るのに、大脳使わないんです。
パターンで取ってはダメね。

あとは、自由なハートで感じるだけ。(^^)

このオウム君のおかげで、ウチのボーカルの弟子たちの
リズム感が、大分マシになりました。
Frostie君、ありがとう！！




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以前にも書きましたが、日本の間違った音楽教育の洗脳のおかげで、私たちは、リズムをパルスでとらえるという事に、長年慣らされすぎて来てしまいました。私のヴォイストレーニングの生徒の多くも、この洗脳解除に手間取り苦しんでいる人も少なくありません。リズムのカウントを点で捉えるのをやめて、点と点を結ぶそれも曲線でとらえなければなりません。視点と意識を点から線に意識を移すという事は、物の見方の「次元」を変えるという事です。１次元でしか見えていなかったものを、２次元に意識領域を移すわけです。実際にリズムは、３次元空間＋に時間軸が加わるため４次元で感じていかねばならないのですが、みんな１次元と時間軸のみを見ているため、間がスカスカ、リズムの流れの大部分を見逃しているわけです。１次元でしか、リズムが見えない人に、いきなり意識を４次元まで移せと言ったら、？？？になってしまいますよね。ですからまずは２次元で線それも曲線のイメージで、リズムをとらえられるように段階をおって感覚を鍛えて行く必要があります。

リズムの感じ方の、「次元」を上げる訳です。「次元」を上げるというとなんだが難しい感じがしますが、今まで点（パルス）でリズムを見ていたのをその点と点を結んでいる間を見続けながらリズムをとらえる癖をつけて行くだけです。


車輪が回転するように円で感じるのも良いですし、振り子が行き来するイメージでとらえてもよいです。ポイントは、カウント部分で止まらないという事が重要です。正確なリズムを感じるために、１、２、３、４と便宜的にカウントを使いますが、パルスとしてとらえない事です。それもあくまでもリズムの流れの、通過点の通過の瞬間をとらえたものと感じなければなりません。パルスでとらえている限り、そこでリズムが減速し、止まってしまうのです。それでは、本来のリズムの流れが理解できるすべもありません。


実際には、リズムは視覚で見えるものではありませんので、あくまでもイメージなのですが、この
視覚的に置き換えるという感覚を鍛えると、かなりあっさりと、次元を超える感覚をつかむことが出来るのです。

具体的に、どうトレーニングするかなどは、また改めてご紹介できたらと思います。


☆ランキングよろしくお願いします！



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